"

✅im电竞app ✅国际品牌综合娱乐公司,im电竞app ,多款热门游戏集于一体,im电竞app ,实力信誉,优质服务,欢迎您前来体验!

<tt id="ym6sw"><acronym id="ym6sw"></acronym></tt>
<acronym id="ym6sw"><small id="ym6sw"></small></acronym> <rt id="ym6sw"><center id="ym6sw"></center></rt>
<acronym id="ym6sw"><center id="ym6sw"></center></acronym><acronym id="ym6sw"><center id="ym6sw"></center></acronym>
"

夏天学会这一招,让你白得不像话,关键还能抗衰老!

发表于 讨论求助 2021-01-08 16:07:48

夏天高强的紫外线刺激

让你色斑增生im电竞app 、皮肤黝黑

更是加速肌肤衰老的重要原因

皱纹横生im电竞app im电竞app ,甚至引发皮肤癌

不想又老又黑im电竞app im电竞app im电竞app ,快来学学看im电竞app !



防晒抗衰


美白抗衰第一步,首先是防晒im电竞app !夏季,不想让自己又老又黑im电竞app ,一定要注意防晒避光im电竞app ,尤其避免暴晒im电竞app 。



第一招:防晒霜


出门前30分钟抹上防晒霜im电竞app im电竞app ,不仅能防晒伤晒黑im电竞app ,还能防止肌肤老化im电竞app 。



购买防晒霜时一定要看清标识im电竞app im电竞app ,防晒时间(分钟)等于SPF(防晒指数)乘上15 分钟im电竞app ,记得时常补擦防晒霜哦~


第二招:墨镜


墨镜可不单单用来扮酷耍帅,一幅能防紫外线的墨镜可有效避免眼睛晒伤im电竞app ,防止眼部肌肤衰老,注重防晒im电竞app im电竞app ,才不会有鱼尾纹哦~?



第三招:遮阳帽im电竞app 、遮阳伞


一顶遮阳帽im电竞app ,让你在凹造型的同时更能轻松对抗紫外线,害怕遮阳帽不够大,那就来把遮阳蒳m电竞app im电竞app im电竞app ?!



第四招:防晒衣


防晒衣可不用专门去买im电竞app im电竞app ,纯棉面料的普通衣物也能轻松防晒im电竞app ,如果光线太强im电竞app im电竞app im电竞app ,不妨用长外套把自己武装起来吧im电竞app !?



美白保养


美白抗衰第二步,肌肤保养很重要im电竞app im电竞app !


第一招:美丽吃出来


夏季多吃番茄,其中富含的番红素可有效防止晒伤im电竞app 。


此外,猕猴桃im电竞app im电竞app 、橘子im电竞app 、柠檬im电竞app 、芹菜im电竞app 、胡萝卜等水果蔬菜也能有效抑制色素沉淀im电竞app im电竞app ,它们富含维生素im电竞app ,不仅防晒美白还抗衰im电竞app ,夏季一定要多摄入im电竞app !



第二招:自制面膜


将柠檬汁配上蜂蜜im电竞app im电竞app im电竞app im电竞app ,搅拌均匀im电竞app im电竞app ,涂抹在面部im电竞app ,静待30分钟后洗净即可im电竞app 。



酸奶或酪奶中富含的乳酸im电竞app ,同柠檬酸一样能美白肌肤im电竞app im电竞app ,减少色斑。



将其与蜂蜜等量混合涂抹在面部,静待30分钟后清洗干净im电竞app ,每日两次即可im电竞app im电竞app 。



吃不完的香蕉im电竞app ,将其制成泥状,配上酸奶im电竞app 、蜂蜜搅拌均匀im电竞app ,敷于面部,静待10分钟后洗掉即可im电竞app im电竞app 。



或是将芹菜叶切碎同酸奶混合,敷在脸上20分钟后洗掉,一日两次即可im电竞app im电竞app im电竞app 。



胡萝卜则可榨汁后加入20滴柠檬汁,搅拌均匀敷于面部,或直接将西红柿或胡萝卜片敷在面部30分钟im电竞app ,日日坚持几次im电竞app im电竞app ,再用牛奶洗脸im电竞app ,效果比美白针还好im电竞app !



晒后修复


一不小心还是晒伤了,赶紧来个晒后修复im电竞app !


第一招:凉水清洁


晒后千万别用热水洗脸im电竞app ,否则会导致毛细血管扩张im电竞app 、充血im电竞app ,而使用凉水可有效使肌肤冷却肌肤、收缩毛孔im电竞app 、消热退红im电竞app 。?



第二招:肌肤护理


晒后可将芦荟胶涂抹在晒伤处,芦荟不仅温和im电竞app im电竞app ,能有效舒缓肌肤im电竞app im电竞app ,并且还有美白保湿的功效。



或是将黄瓜冷藏切片后敷在脸上,不仅能收缩毛孔镇定肌肤im电竞app im电竞app ,还能补水保湿。



吃完后的西瓜皮千万别扔掉im电竞app im电竞app im电竞app im电竞app ,将白色的部分取出,用同样的方法也可轻松补水im电竞app 、修复晒后肌肤,环保又经济im电竞app !


发表
im电竞app